Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

A što sa snovima?

A što sa snovima?

A što sa snovima?
  • Objavljeno: Srijeda, 02.02.2011.
  • Broj pregleda: 230
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Neki ljudi su nezadovoljni jednostavno zato što imaju previsoka i/ili nerealna očekivanja. Puno bolje bi se osjećali kad bi postavili realnije i dohvatljivije ciljeve. Najbolje je da ciljevi budu temeljeni na našem dosadašnjem postignuću i postavljeni malo iznad toga. Tako, ako učenik ima dva iz matematike nije dobro da kao cilj postavi ocjenu - odličan. Vrlo teško će je dobiti i vrlo vjerojatno će biti nezadovoljan ili razočaran. Ali ocjenu tri će mnogo lakše dobiti! Nakon toga može svoj cilj povećati na četvorku, pa na peticu (ako školska godina traje dovoljno dugo).

No oprez! Nije lako naći zlatnu sredinu između odveć visokih očekivanja s jedne i pretjerano niskih očekivanja s druge strane! Neki ljudi snize svoja očekivanja ne zato što su nerealna i previsoka nego zato što su jednostavno - lijeni. Pa samo izmišljaju izgovore za lijenost.

E sad, kako odrediti granicu između ovih dviju  krajnosti? Najbolje je imati visoke ciljeve i velike snove jer nas oni izuzetno motiviraju. Znači, nemojte nikad odustati od  snova i  ciljeve postavite visoko. Ali imajte pri pameti i to da ih nećete lako postići! Zato na putu prema svojemu velikom cilju postavite prikladne potciljeve i usredotočite se na njih. Natovarite se  svom potrebnom planinarskom opremom, uložite sve svoje napore i - krenite u osvajanje sna. Budite svjesni da će biti i dobrih i loših dana, ali da jedan ili više neuspjeha ili zastoja nisu razlog za odustajanje. (Baš su se nedavno našle u novinama vijesti o penjalačkim pothvatima na Mt. Everest. Dakle, jednom je klincu od 15 godina to uspjelo iz drugog pokušaja; nije odustao nakon što je prvi put ostao bez tri prsta na ruci koji su mu se smrzli. A drugi je penjač potpuno slijep. Nisu se skupa penjali.)

Ajmo nešto lakše. Primjerice, možda je vaš cilj da jednoga dana objavite roman. To sigurno nećete postići preko noći, ali nije ni razlog da zbog njega odustanete. Razmislite - koji bi bio prvi korak ili potcilj prema tom vašem snu! Možda da napišete kratku priču i pokušate je objaviti u nekom časopisu? Ako se potrudite, to ćete vjerojatno uspjeti. A nakon toga možete razmišljati o drugom koraku, možda malo dužoj priči?

Iracionalno

Strašno je kada se stvari ne odvijaju onako kako sam željela i planirala i normalno je da sam uznemirena. To, jednostavno, ne mogu podnijeti.

Racionalno

Svijet nije stvoren zbog našeg zadovoljstva! Iako djeci govorimo Ne možeš dobiti sve što zaželiš, sami se često puta ponašamo upravo tako. Nema ništa loše u tome ako kažemo Situacija mi se ne sviđa i pokušat ću učiniti nešto da je promijenim. Ali ako promjena (doista) nije moguća, prihvatite ono što jest moguće i ne zanovijetajte. Budite zadovoljni i zahvalni za ono što imate.

Više o ovoj temi pročitajte u knjizi:

kako postati i ostati nesretan

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Godišnji horoskop za 2017. godinu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije