Izravnajte trbuh u samo 5 minuta dnevno!

Izravnajte trbuh u samo 5 minuta dnevno!

Izravnajte trbuh u samo 5 minuta dnevno!
  • Objavljeno: Srijeda, 11.05.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Vježba 5

Stanite na sve četiri. Zategnite mišiće trbuha i podignite koljena nekoliko centimetara od poda. Izbacite leđa i približite lijevo koljeno nosu. Vratite kralježnicu u neutralan položaj i ispružite lijevu nogu unazad. Nastavite raditi vježbu sljedećih 30 sekundi, zatim isto napravite s drugom stranom.

Izravnajte trbuh pomoću ovih napitaka!

Vitashop

Najnovije

Najčitanije