Vježbanjem do tijela za bikini
Kategorija: Sport i rekreacija
Ramena, tricepsi, prsa, trbušni mišići
Pripremite se u položaju za sklek, ruke su ispod ramena na lopti. Bokovi su odignuti od lopte, a noge iza vas. Savijte koljena i prsima se približite lopti (kao što je prikazano). Vratite se na početak i ponovite.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345