Vježbanjem protiv celulita

Vježbanjem protiv celulita

Vježbanjem protiv celulita
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 11.04.2011.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Vježba 1.

Stanite sa stopalima u širini kukova, spustite ruke na tlo ispred sebe. Noge ispružite iza sebe u položaju daske. Skočite nogama lijevo, desno i nazad u sredinu.



Desno stopalo u skoku prebacite prema desnom zapešću, a zatim opet skočite natrag i zamijenite noge. Vratite lijevu nogu natrag, skočite s nogama naprijed, ustanite i ponovite.

Ponovite vježbu 10 puta.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije