Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Njega kože u ljetnim mjesecima prirodnim preparatima

Njega kože u ljetnim mjesecima prirodnim preparatima

Njega kože u ljetnim mjesecima prirodnim preparatima
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 13.06.2016.
  • Broj pregleda: 272
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ljeto nam stiže, a time i naša razmišljanja o zaštiti od UV zračenja!

Kao što svi znamo, tijekom ljetnih mjeseci potrebno je unositi dovoljno tekućine, obogatiti prehranu proizvodima bogatim antioksidansima i, naravno, ne izlagati se suncu u periodu od 11 do 17 sati.

Prema mojem iskustvu najjači antioksidans, koji umanjuje alergiju na sunce, je astaksantin (dodatak prehrani u kapsulama) koji je izdvojen iz mikroalge Hematococcus pluvialis, a uzima se 4 do 12 tjedana prije izlaganja suncu.

A sada malo o prirodnoj zaštiti od sunčevog zračenja!

Najznačajnija hladno prešana nerafinirana biljna ulja s prirodnim zaštitnim faktorom su:

  • ulje sjemenki čileanske maline, koje ima procijenjenu sposobnost apsorbiranja UVB i UVC zraka tj. prirodni SPF (sun protection factor) 25 – 50
  • ulje čileanskog lješnjaka s procijenjenim prirodnim SPF 10 – 30
  • shea maslac s procijenjenim prirodnim SPF 6 – 8 (u kombinaciji s uljima daje zaštitu od čitavog spektra sunčevog zračenja)
  • sezamovo ulje s procijenjenim prirodnim SPF 4.

Macerat mrkve, bogat beta-karotenom, ne sadrži prirodni faktor protiv UV zračenja nego se, u pripravcima s ostalim biljnim uljima s procijenjenim SPF-om, koristi u njezi lica i tijela. Nanošenjem tijekom sunčanja pospješit će tamnjenje kože, a nakon sunčanja regenerira i njeguje.

Ova eterična ulja uništavaju rak i jačaju imunitet!

Kokosovo ulje i kakao maslac izvrsno hrane kožu pružajući joj glatkoću i svilenkast sjaj.

No, valja spomenuti i još neka biljna antioksidativna ulja koja se koriste u njezi kože tijekom sunčanja:

Eterična ulja se ne koriste kod zaštite od UV zračenja (za vrijeme sunčanja) jer mogu biti jako iritativna (naročito citrusna koja su fototoksična) i ne štite kožu od UV zračenja.

Upoznajte se s ljekovitim moćima eteričnog ulja lavande!

Za njegu kože nakon sunčanja, od prirodnih sirovina valja spomenuti hidrolate, biljna ulja (hladno prešana nerafinirana) i neka eterična ulja.

Za najbolji učinak na kožu, nakon sunčanja, preporučujem hidrolate bez alkohola koji djeluju izrazito hidratantno:

  • ljekovita lavanda (pomaže i kod uboda insekata)
  • širokolisna lavanda
  • ružmarin kemotip cineol
  • paprena metvica (pruža osjećaj hlađenja).

Nakon nanošenja hidrolata, preporučila bih neka biljna ulja i maslace koji imaju protuupalna, regenerativna, antioksidativna i epitalizirajuća svojstva:

Smršavite brže uz pomoć eteričnih ulja!

Eterična ulja koriste se u biljnim mješavinama u njezi kože nakon sunčanja zbog svojih protuupalnih i regenerativnih djelovanja:

  • ljekovita lavanda
  • širokolisna lavanda
  • sjeme mrkve
  • njemačka kamilica
  • rimska kamilica.

Priroda i njezin široki spektar sirovina (biljna hladno prešana nerafinirana ulja, hidrolati bez alkohola, eterična ulja…) pružaju 100% prirodnu njegu kože prije i nakon sunčanja, a na vama je samo da odaberete. No, ukoliko ste u nedoumici zatražite stručan savjet aromaterapeuta.

Salon ljepote Lunula
Krste Odaka 6, Zagreb
01 55 74 250

www.lunula.hr

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za sigurno izlaganje suncu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije