Što je akupresura?

Akupresura se koristi već tisućama godina u Kini kao pomoć kod opuštanja i za liječenje bolesti. Što je točno akupresura i kako to funkcionira? Evo odgovora na neka pitanja koja vas možda zanimaju.

Akupresura je samo jedan od brojnih azijskih terapija za tijelo, s korijenima u tradicionalnoj kineskoj medicini. Shiatsu je japanski oblik akupresure.

Tradicionalna kineska medicinska teorija opisuje posebne akupunkturne točke, koje leže uz meridijane ili kanale u vašem tijelu. To su isti energetski meridijani i točke kao one koje se ciljaju s akupunkturom. Kroz te nevidljive kanale teče životna energija ili životna sila koja se zove qi (ch'i). Također se vjeruje da tih 12 glavnih meridijana povezuje određene organe ili mreže organa kroz tijelo.  

Prema teoriji, kada je jedan od tih meridijana blokiran ili van ravnoteže, može se pojaviti bolest. Akupresura i akupunktura se koriste kako bi se vratila ravnoteža.