Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Čarobni prsti: jednim pritiskom izliječite sve tegobe

Čarobni prsti: jednim pritiskom izliječite sve tegobe

Čarobni prsti: jednim pritiskom izliječite sve tegobe
  • Objavljeno: Subota, 10.10.2015.
  • Broj pregleda: 171
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Jin Shin Jyutsu je drevna japanska vještina, umjetnost, filozofija i moćna alternativna medicina koja se bazira na šaki, odnosno prstima. Cilj joj je izbalansirati energiju tijela koja je važna za fizičko i emocionalno zdravlje organizma. Naučite vježbu i riješite se tegoba. Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan dio tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome. Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati tijelo i riješiti se određenih tegoba.

Pročitajte sve što trebate znati o refleksologiji.

Što Jin Shin Jyutsu čini za naše tijelo?

  • smanjuje bol
  • opušta tijelo
  • smanjuje stres
  • regulira san
  • rješava tjeskobu i napetost
  • pojačava cirkulaciju
  • pojačava koncentraciju
  • jača imunitet
  • poboljšava kožu
  • detoksicira tijelo.

Kako se primjenjuje vježba?

  • Tijekom vježbe pokušajte se opustiti i skoncentrirati na tegobe koje imate. Dišite polako i duboko.
  • Suprotnom rukom uhvatite određeni prst te ga cijelog obuhvatite i stisnite cijelom šakom.
  • Zadržite položaj oko dvije minute. Osjetit ćete pulsiranje prsta, ali to je normalno.
  • Tijekom vježbe dišite ujednačeno i polako, kao da meditirate.
  • Za vježbu cijelog tijela, obradite svaki prst na šaki te se na njemu zadržite oko 3 minute.

Palac

Organi: trbuh i slezena
Emocije: tjeskoba, depresija i napetost, brige
Fizički simptomi: bolan trbuh, problemi s kožom, glavobolja, nervoza

Kažiprst

Organi: bubrezi i mjehur
Emocije: frustracije, strah, mentalno opterećenje
Fizički simptomi: bolovi u zglobovima, bolovi mišića i leđa, zubobolja i problemi s desnima, ovisnost (o tabletama, cigareti, alkoholu i dr.), probavne smetnje.

Srednji prst

Organi: jetra i žuč
Emocije: neodlučnost, ljutnja i bijes, iziritiranost
Fizički simptomi: problemi sa cirkulacijom, menstrualne tegobe, problemi s očima i vidom, malaksalost, migrene i glavobolje.

Prstenjak

Organi: pluća i debelo crijevo
Emocije: negativnost, tuga, strah od odbijanja, žalovanje
Fizički simptomi: probavne smetnje, zvonjenje u ušima, problemi s disanjem poput asme, dubinske promjene na koži.

Mali prst

Organi: srce i tanko crijevo
Emocije: nesigurnost, nervoza, osjećaj manje vrijednosti
Fizički simptomi: problemi s tlakom, srčane tegobe, upala grla, nadutost, problemi s kostima i živčanim sustavom.

Komentari

Najnovije

Najčitanije