Možete li ikada preokrenuti štetu od prošlih loših navika?

Ako osjećate krivnju zbog neke nezdrave navike, bilo iz svoje prošlosti ili sadašnjosti, na dobrom ste putu.

Zahvaljujući nižim razinama enzima mozga koji se naziva COMT, ženski rod je više zabrinut za svoje zdravlje. Muškarci imaju tendenciju da se osjećaju manje zabrinuti za život općenito. Stoga ne iznenađuje zabrinutost zdravstveno osviještenih žena za zdravlje kasnije u životu. Čitajte dalje i saznajte stvarne rizike raznih zdravstvenih propusta koji su oprostivi, koje su manje važni, a koje trebate požaliti. I ne brinite, reći ćemo vam kako popraviti pogrešne korake iz svoje prošlosti.