ZA TIJELO

Poznate su priče o ljepoticama iz davne prošlosti koje su se kupale u mlijeku. Nije baš izvedivo da i mi napunimo kadu mlijekom, ali kupke u kojim ga ima djeluju zaista opuštajuće. Ulijete u kadu barem dvije litre mlijeka i zatim dodajte vruću vodu. Prije nego uđete u kadu, masirajte tijelo petnaestak minula maslinovim uljem. Čak i ako vam je koža jako suha nakon ove kupke bit će baršunasta i meka. Mlijeko čisti, a istovremeno vlaži i hrani kožu. Vitamin A ublažava eventualne opekotine od sunca, vitamini B grupe koži vraćaju zategnutost i kompaktnost. Lipidi i proteini dubinski hrane kožu, čine je mekom i imaju umirujuće djelovanje.

Protiv nečiste kože

Uzmite komad pamučne tkanine i u sredinu stavite 1 kg mekinja. Zavežite konopcem i kuhajte u 4 dl vode i 4 dl mlijeka deset minuta. U kadu naspite toliko vode koliko je potrebno za kupanje, pa u nju stavite vrećicu s mekinjama. U ovako pripremljenoj kupki ostanite 15 minuta.

Masaža pod tušem

Mlijeko odlično razblažuje esencijalna ulja, biljne i cvjetne ekstrakte. Stavite nekoliko kapi ekstrakta koji volite u čašu mlakog mlijeka. Uronite spužvu koju koristite za tuširanje, blago je iscijedite, te istrljajte cijelo tijelo. Učinak će biti fantastičan.