Ostale bolesti

Isto tako možete biti izloženi povećanom riziku nastanka visokoga tlaka ako imate neku kroničnu bolest. Osim toga, žene, djeca, starije osobe i pripadnici nekih etničkih skupina mogu imati posebne poteškoće s kontroliranjem visokoga tlaka.

Slijedi opis bolesti koje pogoduju visokom tlaku ili otežavaju njegovu kontrolu.

Visoki kolesterol

Visoka razina kolesterola, tvari nalik masnoći u krvi, pogoduje nastanku naslaga u arterijama (ateroskleroza), zbog čega su one sužene i teško se šire. Takve promjene mogu povisiti tlak.

Dijabetes

Previše šećera u krvi može oštetiti mnoge organe i tkiva što dovodi do ateroskleroze, bolesti bubrega i bolesti srčane arterije. Sve ove bolesti utječu na tlak.

Apneja u snu (eng. sleep apnea)

Opstruktivna apneja u snu težak je oblik hrkanja koje prekida disanje tijekom sna. Nekoliko ispitivanja dokazalo je vezu između isprekidanog disanja i privremeno smanjene opskrbe kisikom, koji prate apneju u snu, i nastanka visokoga tlaka. Vlada mišljenje da dugoročna reakcija živčanoga sustava i stanica na apneju u snu može uzrokovati probleme s krvnim žilama koji na koncu uzrokuju visoki tlak.

Apneje u snu nije uvijek lako utvrditi. Ali ako stalno imate poteškoće sa spavanjem te se ne možete naspavati pa teško možete ostati budni tijekom dana, porazgovarajte s liječnikom. Debljina i pretilost također povećavaju opasnost od nastanka apneje u snu.

Liječenje može uključiti primjenu kisika dok spavate. Pokazalo se, naime, da kisik snizuje krvni tlak u ljudi koji imaju apneju.

Zatajivanje srca

Ako je vaš srčani mišić možda oštećen ili oslabljen zbog srčanog udara, onda srce nora raditi snažnije kako bi pumpalo krv. Visoki krvni tlak, koji se ne kontrolira, postavlja sve veće zahtjeve oslabjelom srcu te komplicira liječenje obiju bolesti.

Ostali pokazatelji povećane opasnosti od nastanka srčano-krvnožilnih bolesti uključuju promjene u cirku1aciji mrežnice, zadebljanje stijenki lijeve srčane klijetke (hipertrofija lijeve klijetke), promjene u razini kreatinina (tvari koju izlučuju bubrezi) u krvi te količine bjelančevina u urinu. Liječenje visokog krvnog tlaka može obrnuti ili usporiti razvoj ovih rizičnih čimbenika.

Efekt umnožavanja

Rizični čimbenici obično ne funkcioniraju neovisno. Često su u znakovitoj međusobnoj interakciji. Primjerice, ako imate dva rizična čimbenika - prekomjernu težinu i niste aktivni - izgledi da ćete dobiti visoki tlak daleko su veći nego da imate samo jedan od njih.

Prema istom načelu, kad radite na smanjenju jednog rizičnog čimbenika time činite dobro i za ostale čimbenike. Ukupno smanjenje rizika ipak može nadilaziti zbroj svih pojedinačnih čimbenika.

Upamtite: riječ rizik odnosi se na izglede, a ne na neizbježnost ili jamstva. Jasno je da rizični čimbenici utječu na vaše izglede glede dobivanja visokoga tlaka. No, ako imate jedan ili više rizičnih čimbenika, to nije jamstvo da ćete imati visoki tlak. Isto tako, možete dobiti visoki tlak čak i ako nemate nijedan rizični čimbenik. Bitno je to da smanjenjem rizika na koje se može djelovati, smanjujete izglede da ćete dobiti visoki tlak i posljedične komplikacije.