Stres - tihi ubojica modernog doba

Stres - tihi ubojica modernog doba

Stres - tihi ubojica modernog doba
  • Objavljeno: Utorak, 09.12.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Psihička ili tjelesna napetost prouzrokovana različitim vanjskim utjecajima svima poznatija pod nazivom stres.

Stres je odgovor našeg tijela na zahtjeve iz okruženja koji nam omogućuje preživljavanje i izdržavanje tempa koji nam nameću drugi, a nerijetko i mi sami sebi.

Iako su simptomi stresa stari koliko i samo čovječanstvo, prvi znanstveni opisi reakcija ljudskog organizma na pozitivne ili negativne podražaje iz okoline pružio je 1936. godine liječnik Hans Selye koji je i skovao izraz stres, posuđujući ga iz područja fizike, kako bi opisao „nespecifičnu reakciju tijela na bilo koji zahtjev".

Reakcije koje je Selye opisao prepoznat ćete vrlo vjerojatno i sami, a to su primjerice: crvenilo, znojenje, glavobolja, gubitak apetita, prekomjeran apetit, promjene raspoloženja, umor, napetost itd. Sve navedene reakcije su psihološki ili tjelesni odgovori koje ljudi pod stresom pokazuju u svojem ponašanju.

Većinom loše stvari iz okoline prouzrokuju stresna stanja u organizmu čovjeka, a to pak može dovesti do blagih ili slabih poremećaja u zdravlju poput glavobolje ili nesanice, slabe anksioznosti i slično. Ovakvi poremećaji su većinom kratkog vijeka i prestaju nakon izlaska iz stresnog stanja. No, uslijed dugotrajne izloženosti stresnim situacijama, tijelo može razviti ozbiljne bolesti ili poremećaje u ponašanju.

Dugotrajan stres može dovesti do smanjenja razine funkcionalnosti našeg imunološkog sustava.

Znanstvena istraživanja pokazuju kako čak i kratkotrajna stresna razdoblja, poput izlazaka na ispite, također djeluju na pad aktivnosti stanica imunološkog sustava koje sudjeluju u borbi protiv uzročnika bolesti.

Kao odgovor na stres iz okoline, naše tijelo aktivira složene mehanizme prilagodbe na novonastalu situaciju. Oni kao krajnji cilj imaju eliminaciju stresa, odnosno njegovog negativnog djelovanja na tijelo. Kako bi tijelo bilo u stanju obraniti se od stresa, tako zanemaruje neke druge funkcije koje u danom trenutku nisu od prioritetne važnosti. Prvi sloj obrane organizma koji pri tome pada je imunitet.

U krajnjem stadiju, kronični stresni uvjeti dovode do potpunog potiskivanja imunoloških funkcija koje je moguće mjeriti znanstvenim metodama. Stoga je iznimno važno pobrinuti se da je imunološki sustav u najboljoj formi tijekom stresnog perioda u životu svakog pojedinca. 

Stres za svakoga od nas može biti nešto drugo, može ga prouzročiti posao koji radimo, ljudi s kojima se družimo ili meteorološke promjene u okolini. Većina nas stres percipira kao nešto izrazito negativno iako to ne mora nužno biti točno. Zato je važno pozitivno definirati životne stavove. Kao učinkovita zaštita od stresa pokazala se tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana i dobar noćni san.

Oni kojima životni stil ne dozvoljava borbu protiv stresa i podizanje imuniteta tradicionalnim metodama, preporučamo da posegnu za preparatom Immun44.

Immun 44® kapsule

 

Doprinose:

  • normalnoj funkciji imunološkog sustava
  • smanjenju umora i iscrpljenosti
  • normalnom metabolizmu stvaranja energije
  • normalnom metabolizmu makronutrijenata
  • zaštiti stanica od oksidativnog stresa

Način uporabe kapsula

Uzeti 3 kapsule dnevno (ujutro, u podne, uvečer).

Važna napomena o uporabi

Immun44® kapsule mogu se uzimati tako da se biljne kapsule otvore, a sadržaj umiješa u tekućinu, kao što je sok od naranče, mlijeko ili jogurt. Ispražnjena se kapsula ne treba uzimati.

Immun 44® tekući dodatak prehrani

Način primjene tekućeg dodatka prehrani: 1 x dnevno uzeti ½ do 1 mjerice (10 ml - 20 ml)

Napomena

U prepolovljenoj ga dozi (5 ml -10 ml) mogu uzimati i djeca u dobi od 2 do 7 godina.

Dodatne informacije o proizvodima potražite na www.stada.hr.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije