Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prednosti cikle

Prednosti cikle

Prednosti cikle
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 01.10.2012.
  • Broj pregleda: 16.460
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Samo jedna porcija cikle može povećati razinu energije i sniziti razinu kolesterola. Također može smanjiti rizik od nastanka raka i olakšati simptome artritisa. Konzumiranje cikle će donijeti brojne prednosti, stoga bi se na vašim tanjurima trebala nalaziti svaki dan. Donosimo vam najznačajnije prednosti cikle!

Mršavljenje

Cikla ima pomalo slatkasti okus, ali jedna šalica cikle sadrži tek 60 kalorija i jako puno vlakana, zbog čega postaje idealna u borbi sa suvišnim kilogramima. Šećeri u cikli su složeni ugljikohidrati i, za razliku od bijelog šećera, kalorije iz cikle dolaze s puno nutrijenata i fitokemikalija koje su odlične za vaše zdravlje.

Provjerite zašto volimo ciklu!

Zdravlje mozga i više energije

Cikla je bogata prirodnim nitratima koji se u tijelu pretvaraju u nitratni oksid koji širi krvne žile, pospješuje protok kisika i nutrijenata, a vama daje više energije. Istraživanja su pokazala da nitratni oksid pospješuje učinkovitost rada mitohondrija u kojima se oslobađa energija potrebna za sve životne procese. Donosimo vam i konačne rezultate istraživanja koji su impresivni:

  • Samo 70ml soka od cikle smanjuje razinu krvnog tlaka za 2%.
  • Kod profesionalnih ronioca se uz samo 70ml soka od cikle duljina zadržavanja daha povećala za čak 11%.
  • Biciklisti koji piju 500ml soka od cikle mogu voziti čak 20% duže.

Prirodna viagra

Još su stari Rimljani ciklu koristili kao afrodizijak. Iako su mnoge biljke u starim kulturama bile smatrane afrodizijacima, za ciklu je i znanstveno dokazano takvo djelovanje. Naime, cikla pospješuje protok krvi na području genitalija. Također, cikla sadrži visoku razinu minerala bora koji potiče oslobađanje seksualnih hormona.

Istražite prednosti cikle za zdravlje!

Moćan antioksidans

Antioksidansi sprječavaju razne bolesti i prijevremeno starenje. Cikla je odličan izvor vitamina C i mangana koji ju čine moćnim antioksidansom. Crvena boja cikle dolazi od snažne grupe antioksidans, poznatih pod nazivom betacijanini, koji smanjuju rizik od nastanka raka, srčanih bolesti, dijabetesa i upala.

Protuupalno djelovanje

Upala može nastati zbog raznih čimbenika, a jedan od njih je i stres. Kronični stres može uzrokovati i kroničnu upalu koja je povezana s nastankom raznih stanja i bolesti kao što su:

  • bore
  • osjetljivost na infekcije
  • rak
  • artritis
  • bronhitis
  • kronična bol
  • dijabetes
  • visoki krvni tlak
  • osteoporoza
  • srčane bolesti
  • kandidijaza
  • prevencija raka

Preliminarni rezultati istraživanja upućuju na to da je cikla odlična u sprječavanju nastanka raka kože i pluća. Ostala istraživanja pokazuju da sok od cikle može usporiti rast kancerogenih stanica, zbog čega se on sporije širi u tijelu.

Pripremite sok od cikle za zdravlje i ljepotu!

Detoksikacija

Antioksidansi cikle potiču oslobađanje tijela od toksičnih supstanci. Naime, tijekom konzumacije cikle, toksične supstance u tijelu se neutraliziraju i postaju topive u vodi te se oslobađaju putem urina. Iz tog razloga je cikla jedna od najboljih namirnica za održavanje zdravlja svih stanica tijela, odnosno cjelokupnog organizma.

Mentalno zdravlje

Betacijanini u cikli su se pokazali učinkovitima u liječenju depresije. Cikla sadrži i triptofan koji opušta um i stvara osjećaj ugode, slično kao i čokolada, stoga uživajte!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije