Prehrana po krvnim grupama

Prehrana po krvnim grupama

Prehrana po krvnim grupama
  • Objavljeno: Utorak, 26.06.2018.
  • Broj pregleda: 61.507
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Prehrana po krvnim grupama
Izvor slike: Depositphotos

O dijeti

Prehrana po krvnim grupama je izradio Peter J. D'Adamo, liječnik kojeg je otac upoznao s idejom da zdravlje može biti povezano s određenom prehranom i obrascom tjelovježbe za svaku krvnu grupu. Iako je D'Adamo pokušavao potkrijepiti dijetu sa znanstvenim činjenicama, ne postoji istraživanje koje na temelju krvne grupe određuje što možete ili ne možete jesti. Čak i gore, sve četiri od tih dijeta zahtijevaju da se pridržavate liste namirnica koje su dopuštene. Na taj su način izbačene mnoge namirnice koje su inače zdrave. I premda ova dijeta preporučuju tjelovježbu, ne postoji logično obrazloženje za stvaranje programa vježbanja koji se temelji isključivo na krvnim grupama.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.