Juha od brokule

Juha od brokule

Juha od brokule
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Broj pregleda: 42.058
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Energetska vrijednost: 74 kcal / 309,62 kJ

Sastojci

Nutritivne vrijednosti

Ovako zdravoj juhi teško je odoljeti
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema:

  1. Brokulu operite i odvojite cvjetove od stabljike.
  2. Stabljiku brokule očistite od drvenastog dijela (kao korabicu) i narežite na sitne komade.
  3. Zelenje za juhu očistite i narežite na sitne komade.
  4. U posudu stavite 800 ml vode i dodajte zelenje za juhu i stabljike brokule te kuhajte dvadesetak minuta.
  5. Juhu procijedite, a kuhano povrće protisnuti kroz metalno cjedilo i vratite u juhu.
  6. Kada ponovno juha zakuha, dodajte cvjetove brokule i vrhnje razmućeno u dvije žlice hladne vode.
  7. Prokuhajte pet do deset minuta.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti