Kokos kuglice bez bijelog šećera koje se ne peku

Ako želite zdrave tropske okuse u ovim zimskim danima, domaće kokos kuglice bez bijelog šećera su idealne za vas.

Sastojci

  • 120 g svježeg krem sira
  • 3 žlice kokosovog ulja (rastopljenog)
  • 3 žlice kokosovog vrhnja
  • 1 dl soka od limuna
  • 2 žličice stevije
  • 7-8 žlica kokosovog brašna
  • prstohvat soli
  • naribana limunova korica (po želji)

Priprema kokos kuglica

  1. U blenderu miješajte krem sir i kokosovo ulje dok ne dobijete glatku smjesu. Ako vam je smjesa previše gusta, dodajte još malo kokosovog ulja.
  2. U smjesu dodajte kokosovo vrhnje, sol, svježe iscijeđeni sok od limuna i steviju. Možete koristiti i steviju s okusom limuna ako želite. Po vlastitim željama prilagodite okus dodajući više stevije ili soka od limuna.
  3. Smjesi dodajte 2-3 žlice kokosovog brašna pa sve dobro izmiješajte. Stavite u hladnjak na 30 minuta da smjesa postane čvrsta i pogodna za formiranje.
  4. Zatim na dlan stavite ½ žličice smjese i oblikujte kuglicu*. Kuglicu uvaljajte u kokosovo brašno ili mješavinu kokosovog brašna i limunove korice, ovisno o vašim željama. Ponavljajte postupak dok ne iskoristite svu smjesu.

*Dlanove lagano namočite vodom kako vam se smjesa ne bi ljepila za njih.


POSJETI CENTARZDRAVLJA.HR
CentarZdravlja ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili tretmane, molimo pročitajte uvjete korištenja.
Partnerski portali