Slushie od jagode i limuna

Ovaj domaći slushie od jagoda i limuna sve je što vam treba za brzo ljetno osvježenje.

Sastojci

  • 200 g dobro ohlađenih jagoda

  • 60 ml soka od limuna

  • 230 ml vode

  • 1 veća čaša kockica leda

  • listići mente (po želji)

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti odnose se na 1 porciju (približno 300 g):

  • Energija: oko 90 kcal
  • Proteini: 1 g
  • Masti: 0.2 g
  • Ugljikohidrati: 22 g
  • Vlakna: 2 g
  • Prirodni šećeri: 15 g

Priprema

  1. Jagode dobro operite i odstranite peteljke.

  2. U blender stavite jagode, sok od limuna, vodu i kockice leda.

  3. Blendajte dok ne dobijete glatku, ledenu smjesu slushie teksture.

  4. Po želji dodajte listiće mente za dodatnu svježinu i kratko izmiksajte.

  5. Poslužite odmah u ohlađenim čašama.

Prijedlog za serviranje

Slushie od jagode i limuna najbolje je poslužiti odmah nakon pripreme, ukrašen listićima mente ili kriškom limuna. Odličan je kao osvježavajući napitak na terasi, uz lagane zalogaje ili kao zdrava užina tijekom dana.

Dodatni savjeti

Vezani sadržaj:


POSJETI CENTARZDRAVLJA.HR
CentarZdravlja ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili tretmane, molimo pročitajte uvjete korištenja.
Partnerski portali