Smoothie od banane i špinata

Ideja za doručak koji će vam pružiti potrebne nutrijente za zdrav početak dana!

Sastojci

  • 1 banana
  • 150 g grčkog jogurta
  • 1 dl vode
  • šaka svježeg špinata
  • 2 žlice zobenih pahuljica

Priprema smoothieja od banane i špinata

Večer prije narežite bananu na komadiće i zaledite.

Ujutro u blender stavite bananu, grčki jogurt, špinat, zobene pahuljice i vodu.

Blendajte dok ne dobijete kremasti smoothie.


POSJETI CENTARZDRAVLJA.HR
CentarZdravlja ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili tretmane, molimo pročitajte uvjete korištenja.
Partnerski portali