Smoothie od kave i badema za podizanje energije

Ovo je idealan smoothie za ljubitelje kave. Podiže razinu energije i razbuđuje tijelo u trenu!

Sastojci

  • 70 ml vode
  • nekoliko žlica kave (klasične ili instant)
  • 130 ml bademovog mlijeka
  • 6 badema
  • 1 žličica sirovog kakaa
  • 1 žlica javorovog sirupa

Priprema smoothija od kave i badema

1. Skuhajte kavu na uobičajen način. Količinu kave dozirajte prema ukusu, ovisno volite li jaču ili slabiju.

2. Pričekajte da se kava malo ohladi, odnosno da ne bude kipuća.

3. Ulijte kavu u blender i dodajte preostale sastojke. Blendajte nekoliko minuta dok ne dobijete kompaktnu smjesu.

4. Uživajte u ukusnom napitku.


POSJETI CENTARZDRAVLJA.HR
CentarZdravlja ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili tretmane, molimo pročitajte uvjete korištenja.
Partnerski portali