Smoothie od kupina i banane za brzo razbuđivanje!

Ovaj ukusni, kremasti i osvježavajući smoothie će vas razbuditi u trenu!

Sastojci

  • šaka kupina
  • 1 banana
  • 1 žlica posnog sira
  • 1 žlica mljevenih lanenih sjemenki
  • 100 ml bademovog mlijeka

Priprema smoothieja od kupina i banane za brzo razbuđivanje!

1. U blender stavite kupine, bananu narezanu na ploške, posni sir, lanene sjemenke i bademovo mlijeko.

2. Blendajte dok ne dobijete kremasti smoothie.

*Za dodatno osvježenje koristite zaleđenu bananu!


POSJETI CENTARZDRAVLJA.HR
CentarZdravlja ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili tretmane, molimo pročitajte uvjete korištenja.
Partnerski portali