☰
✕

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta

Zlatno mlijeko ili kurkuma-latte je napitak od kurkume, đumbira i cimeta koji jača imunitet i potiče sagorijevanje masti.

Sastojci

  • 1,5 cm svježeg đumbira ili 2 žličice đumbira u prahu
  • 500 ml mlijeka ili mlijeka od badema
  • 2 čajne žlice mljevene kurkume
  • 1 čajna žlica mljevenog cimeta
  • 2 čajne žlice agavinog sirupa ili meda

Priprema zlatnog mlijeka za jačanje imuniteta

  1. Naribajte đumbir ako koristite svježi.
  2. U lončić mlijeko, kurkumu, cimet i đumbir, promiješajte i stavite kuhati na laganu vatru pazeći da ne zakipi.
  3. Nakon što se mlijeko zagrijalo, uklonite s vatre i dodajte agavin sirup ili med.
  4. Poslužite toplo.

Isprobajte recept za domaći čaj od đumbira!


POSJETI CENTARZDRAVLJA.HR
CentarZdravlja ne pruža medicinske savjete, dijagnoze ili tretmane, molimo pročitajte uvjete korištenja.
Partnerski portali