Juha od kurkume, rajčice i crnog papra
Crni papar povećava apsorpciju kurkume za 2000%.
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 nasjeckani luk
- 2 nasjeckane rajčice
- ¾ šalice prepolovljenih cherry rajčica
- ½ šalice povrtnog temeljca
- 2 protisnuta češnja češnjaka
- 1 žličica sušenog bosiljka
- 1 žličica kokosovog ulja
- 1 žlica jabučnog octa
- 2 žličice kurkume u prahu
- ½ žličice morske soli
- papar
Priprema
Na srednje jakoj vatri dinstajte luk i češnjak na kokosovom ulju 1 minutu. Dodajte kurkumu i cherry rajčice. Pirjajte dok rajčice u potpunosti ne omekšaju.
Dodajte temeljac i ostale sastojke i kuhajte dok ne zavrije, a potom izmiksajte juhu uz pomoć štapnog miksera ili blendera.
ačinite solju i paprom, i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
JuheJuha od mrkve i đumbira za jačanje imuniteta10 min12345
-
JuheJuha od kurkume i mrkve10 min12345
-
JuheToskanska juha od povrća35 min12345
-
JuheAlkalna zelena juha35 min12345
-
JuheJuha od rajčice i crvene paprike45 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaZapečene punjene paprike s mljevenim mesom i sirom50 min12345
-
Jela od mesaMusaka od patlidžana1:30h12345
-
Deserti
-
DesertiKolač od zobenih pahuljica45 min12345
-
DesertiČokoladna bomba5 h12345
-
Vegetarijanska prehranaDomaći njoki od krumpira30 min12345
Preporučeni recepti
