Smoothie od indijskih orašćića, kurkume i banane

Kurkuma je snažan antioksidans, indijski oraščići pogoduju kardiovaskularnom sustavu, a banana obiluje kalijem i magnezijem.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 7 indijskih oraščića
- ½ žličice kurkume
- 1 banana
- 150 ml mlijeka
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od kurkume i bobičastog voća5 min12345
-
NapitciSmoothie od kokosa i banane protiv prehlade5 min12345
-
NapitciSmoothie od kurkume, papaje i banane5 min12345
-
NapitciSmoothie od kurkume, ananasa i kelja5 min12345
-
NapitciSmoothie od kurkume i banane5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od tjestenineTjestenina s tikvicama i slaninom45 min12345
-
DesertiVoćna kremšnita45 min12345
-
Jela od tjestenineSalata od tjestenine i feta sira na grčki način10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaRižoto od kvinoje35 min12345
-
DesertiBajadera15 min12345
-
Jela od mesaPohane hrenovke u tijestu - corn dog30 min12345