Joga za mršavljenje
- Objavljeno: Četvrtak, 29.09.2016.
- Broj pregleda: 2.885
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Kategorija: Yoga
Iako većina ljudi ne bi povezala jogu uz mršavljenje i gubitak masnog tkiva, čak i najjednostavnije joga poze mogu potaknuti sagorijevanje masti. Joga je odlična za smanjenje razine hormona stresa, a istraživanja su pokazala da povišena razina hormona stresa povećava rizik od nakupljanja suvišnog masnog tkiva. Isprobajte ove joga poze i vrlo brzo ćete početi primjećivati rezultate.
Smršavite uz ove joga poze!
-
Recept dana
![Škampi na buzaru za idealno ljeto]()
Škampi na buzaru za idealno ljeto
40 min12345 -
Recept tjedna
![Sočne kockice od mrkve bez pečenja]()
Sočne kockice od mrkve bez pečenja
20 min12345 -
Recept mjeseca
![Špageti s tunom i umakom od rajčice]()
Špageti s tunom i umakom od rajčice
30 min12345
