Joga za mršavljenje
- Objavljeno: Četvrtak, 29.09.2016.
- Broj pregleda: 3.695
- Prosječno vrijeme čitanja:
- Broj riječi:
Kategorija: Yoga
Iako većina ljudi ne bi povezala jogu uz mršavljenje i gubitak masnog tkiva, čak i najjednostavnije joga poze mogu potaknuti sagorijevanje masti. Joga je odlična za smanjenje razine hormona stresa, a istraživanja su pokazala da povišena razina hormona stresa povećava rizik od nakupljanja suvišnog masnog tkiva. Isprobajte ove joga poze i vrlo brzo ćete početi primjećivati rezultate.
Smršavite uz ove joga poze!
-
Recept dana
![Sočne i mekane germknedle]()
Sočne i mekane germknedle
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Božićni kuglof]()
Božićni kuglof
3 h12345 -
Recept mjeseca
![Bezglutenski štapići]()
Bezglutenski štapići
20 min12345
