Beck dijeta

Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Može biti zato što birate hranu koju želite jesti s obzirom na količinu kalorija (umjesto koliko bjelančevina, ugljikohidrata ili masti sadrži). Moguće je da ćete izabrati lošiju hranu.
Potrebno je slijediti savjete iz knjige radi dobro kombiniranih obroka. To će spriječiti neuravnoteženu prehranu i učinit će plan učinkovitijim.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
Složenac od njoka, sira i špinata
50 min12345 -
Recept tjedna
Kolač od limuna i ricotta sira
1:15h12345 -
Recept mjeseca
Pečena prosena kaša
1 h12345