Deset godina trčanja za zdravlje: Prva večernja donacijska utrka "Znanjem i prevencijom do zdravlja", 5. rujna 2026.

Izvor slike: PROMO

Kao članica predsjedništva Lige protiv raka Brodsko-posavske županije, s velikim ponosom i uzbuđenjem najavljujem 10. jubilarnu donacijsku utrku „Znanjem i prevencijom do zdravlja".

Ove godine utrka dobiva novu dimenziju: po prvi put održat će se u večernjim satima, u subotu 5. rujna 2026., u Slavonskom Brodu. Naša utrka nije samo sportski događaj. Ona je prava javnozdravstvena akcija koja okuplja i do 1000 sudionika svih generacija. Cilj je kroz pokret, znanje i prevenciju doprinijeti boljem zdravlju naše zajednice.

Za što se ove godine trči?

Sva prikupljena sredstva namijenjena su Odjelu dermatologije Opće bolnice „Dr. Josip Benčević" u Slavonskom Brodu, za kupnju dermatološkog aparata vrijednog više od 40.000 eura. Aparat će unaprijediti dijagnostiku i pridonijeti ranom otkrivanju melanoma i drugih dermatoloških bolesti. Pravovremeno otkrivanje jedan je od ključnih čimbenika uspješnijeg liječenja.

Prevencijom prije svega, posebno u rujnu

Rujan je još uvijek vrijeme jakog UV zračenja. Zato na utrci i kroz cijelu našu akciju naglašavam zaštitu od sunca: redovitu upotrebu SPF 50+ krema, zaštitnu odjeću i pravovremene preglede madeža. Kao farmaceutkinja uvijek ponavljam: prevencija je najjači lijek, a rak kože u velikoj je mjeri spriječiv. No prevencija ne završava zaštitom kože. Sve što svakodnevno radimo za svoje tijelo oblikuje i naše zdravlje: zdravija prehrana, više kretanja, bavljenje sportom, odbacivanje štetnih navika.

Što je medicina životnog stila i zašto je važna za prevenciju?

Upravo to je srž medicine životnog stila, područja kojem sam se posvetila kao članica Hrvatske udruge za medicinu životnog stila. Riječ je o znanstveno utemeljenom pristupu koji prevenciju i liječenje kroničnih bolesti gradi na promjeni životnih navika, kroz šest stupova: pravilnu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost, kvalitetan san, upravljanje stresom, izbjegavanje štetnih navika i njegovanje odnosa s ljudima. Naša utrka upravo je to na djelu: znanje i navike koje sami možemo primijeniti, pretočeni u jedan zajednički korak.

Što sve sudionici mogu na utrci?

Osim trčanja i druženja, na lokaciji će biti organizirani brojni besplatni zdravstveni punktovi:

Pregled madeža
Mjerenje vitaminsko-mineralnog statusa
Mjerenje krvnog tlaka i šećera u krvi
Analiza sastava tijela
Savjeti o zaštiti od sunca, rehidraciji i zdravim životnim navikama

Nakon aktivnosti svi će se moći okrijepiti zdravim namirnicama: jabukama, vodom, mliječnim proteinskim napitcima i drugim zdravim zalogajima.

Program za sve generacije

Utrka za djecu
Utrka na 5 km
Utrka na 10 km
Mogućnost brzog hodanja ili šetnje (nije potrebno trčati)

Prijave

Prijave i uplata startnine otvorene su do 15. kolovoza 2026. Prijaviti se možete putem platforme stoperica.hr. Ranije prijave su poželjne jer je broj mjesta ograničen.

Posebno iznenađenje: koncert!

Ove godine, uz zahvalu svim sudionicima, volonterima, sponzorima i partnerima koji već godinama doprinose našoj misiji, pripremili smo i koncert, kako bismo zajedno proslavili 10 godina utrke u pozitivnoj i svečanoj atmosferi.

Ružičaste majice i poruka nade

Ovogodišnje ružičaste majice nose snažnu simboliku. Nekima će pomoći da stave ružičaste naočale optimizma i ohrabre se na preventivni pregled. Drugima će biti podsjetnik da skinu iluzije i suoče se s realnošću na vrijeme. Bilo da tek krećete s preventivom ili se već borite s dijagnozom, važno je misliti pozitivno, vjerovati u izlječenje i znati da niste sami.

Pozivam vas da se pridružite!

Dođite 5. rujna navečer, navucite tenisice i ružičastu majicu te budite dio promjene. Svaki korak, svaka prijava i svaka donacija doprinose boljoj budućnosti zdravlja u našoj županiji. Hvala svima koji su uz nas ovih 10 godina; bez vaše podrške ne bismo uspjeli trajati. Sjećam se kako su neki prve godine posudili tenisice da nam se pridruže, a danas su ozbiljni trkači. Vidimo se u Slavonskom Brodu!