Smoothie od banana i bobičastog voća
Pripremite ukusni smoothie od banana i raznog bobičastog voća koji će vas hidratizirati i pripremiti za nadolazeće toplije dane.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 230 kcal / 962,32 kJ
Sastojci
- 2 banane
- 230 ml mlijeka ili jogurta
- 100 g borovnica
- 100 g kupina
- 100 g malina
- 2 jagode
Nutritivne vrijednosti
- Energetska vrijednost: 230 kalorija
- Bjelančevine: 6 g
- Masti: 4,5 g
- Ugljikohidrati: 47 g
- Šećeri: 27 g
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od banane i bobičastog voća5 min12345
-
NapitciLjubičasti smoothie od banane5 min12345
-
NapitciSmoothie od borovnica, jagoda i malina5 min12345
-
NapitciSmoothie od bobičastog voća i avokada5 min12345
-
NapitciSmoothie od banane, jagoda i malina5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
Preporučeni recepti
