Salata od tune i pšenice
Vrijeme pripreme: 40 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 2.5 šalice vode
- 3/4 šalice pšenice
- 400g tune iz konzerve
- 1/4 šalice grožđica
- 6 nasjeckanih maslina
- 2 žlice nasjeckanog peršina
- 2.5 žlice limunovog soka
- 1 žlica senfa
- 2 žlice maslinovog ulja
- 4 šalice nasjeckane rukole
- sol
- papar
Priprema
U lonac stavite vodu, pustite da proključa i kuhajte pšenicu oko 30 minuta, povremeno miješajući. Ugasite vatru, poklopite lonac i ostavite da stoji oko 5 minuta. Premjestite pšenicu u veću zdjelu za serviranje i ostavite da se hladi, oko 10 minuta.
Dodajte preostale sastojke, dodajte soli i papra po želji, dobro promiješajte i poslužite.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
SalateTopla salata od tune i krumpira30 min12345
-
SalateSalata od tune, avokada i crvene paprike5 min12345
-
SalateSalata od slanutka, jabuke i tune5 min12345
-
SalateSalata od tune i avokada15 min12345
-
SalateSalata od lubenice, dinje i tune5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
-
DesertiTiramisu s limunom45 min12345
Preporučeni recepti
