Aerobik

Objašnjenje

Bilo koja ustrajna ritmička vježba (kao npr. brzo hodanje, trčanje ili plesanje) koja koristi veliku grupu mišića na tijelu i iskorištava kapacitet srca od 50 do 90 % njegovog maksimuma.

  • Broj pojmova u rječniku: 2.173

Članci sa pojmom: Aerobik