20 dana Total fat burn - Dan 18.

Kategorija: Fitness
Današnja tabata sastoji se od dviju vježbi: penjanje i spuštanje iz pozicije skleka i u poziciju sklek te Power Jumps.
Bitno je dobro se zagrijati, odmor iskoristiti maksimalno, te nakon izvedbe vježbi kvalitetno se istegnuti.
Pred nama su još dva dana, bravo svima koji marljivo i uporno vježbaju s nama!
-
Recept dana
Tortilje sa šunkom i sirom
10 min12345 -
Recept tjedna
Palačinke bez brašna - od zobenih...
20 min12345 -
Recept mjeseca
Krem juha od poriluka i krumpira
40 min12345