20 dana Total fat burn - Dan 18.
Kategorija: Fitness
Današnja tabata sastoji se od dviju vježbi: penjanje i spuštanje iz pozicije skleka i u poziciju sklek te Power Jumps.
Bitno je dobro se zagrijati, odmor iskoristiti maksimalno, te nakon izvedbe vježbi kvalitetno se istegnuti.
Pred nama su još dva dana, bravo svima koji marljivo i uporno vježbaju s nama!
-
Recept dana
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345