Ginseng pomaže u prevenciji prehlade i gripe

Ako patite od učestalih infekcija respiratornog sustava, razmislite o tome da počnete svakodnevno konzumirati ginseng.

Ako patite od učestalih infekcija respiratornog sustava, razmislite o tome da počnete svakodnevno konzumirati ginseng.

Novo istraživanje, objavljeno u časopisu Nutrients, otkriva da ginseng pomaže u prevenciji bolesti respiratornog sustava, kao što su gripa i prehlada.

Iz razloga što se cjepivo protiv gripe nije pokazalo uvijek učinkovitim, znanstvenici su odlučili analizirati ekstrakt ginsenga, za kojeg su prethodna istraživanja pokazala da pospješuje rad imunološkog sustava.

U ovom istraživanju je prof. Moo Kang sa svojim stručnim timom analizirajući djelovanje ekstrakta ginsenga u laboratoriju došao do zaključka da ekstrakt ginsenga štiti epitelne stanice pluća od virusa gripe. Također, ginseng sprječava širenje upale, uzrokovane virusnom infekcijom.

Postoji nekoliko vrsta ginsenga, a za borbu protiv infekcija respiratornog sustava, stručnjaci ističu da je najbolji ekstrakte korijena ginsenga.

Korijen ginsenga u najvećoj mjeri sadrži aktivne spojeve koji imaju protuupalno, antioksidacijsko i antikancerogeno djelovanje.

No, znanstvenici ističu, prije početka svakodnevne konzumacije ginsenga, svakako se posavjetujte s liječnikom, naročito ako patite od nekih medicinskih stanja i uzimate lijekove.