Rizik od nesanice veći ako imate člana obitelji koji pati od nje

Rizik od nesanice veći ako imate člana obitelji koji pati od nje

Rizik od nesanice veći ako imate člana obitelji koji pati od nje
  • Objavljeno: Četvrtak, 15.09.2011.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Istraživanje je pokazalo kako je rizik da će netko patiti od nesanice 67 posto veći, ako član obitelji pati od nesanice.

Istraživački tim, na čelu s dr. Charlesom M. Morinom s odsjeka za psihologiju sa Sveučilišta Laval, došao je do ovih zaključaka nakon istraživanja koje je uključivalo 3.485 ljudi.

Sudionici su zamoljeni da odgovore na pitanja o njihovoj kvaliteti sna te o kvaliteti sna njihove uže obitelji, a sve tako u tri navrata u narednih 12 mjeseci.

Podaci su pokazali kako 40 posto ispitanika dolazi iz obitelji koja ima najmanje jednog člana koji pati od nesanice.

Većina ih ima jednu osobu u obitelji koja pati od nesanice (76 posto), no neki imaju dvije osobe (21 posto), ili čak tri (3 posto).

Rizik da će netko patiti od nesanice raste prema broju članova u obitelji s nesanicom, a on je točnije, 37 posto, 250 posto i 314 posto, za jednog, dva, ili tri člana obitelji s nesanicom.

"Iza obiteljske agregacije koju smo opazili, vrlo je vjerojatno odgovoran genetski faktor. Međutim, ne znamo da li je mehanizam fiziološki proces koji ometa spavanje ili je predispozicija za anksioznost," Top news prenosi izjavu Charlesa M. Morina.

Određeni stavovi o nesanici koja se prenosi od strane članova obitelji, također bi mogli biti uključeni, objašnjava istraživač.

"Naši rezultati upućuju kako bi rani psihološki tretman mogao koristiti osobama iz obitelji koje imaju problema s kroničnom nesanicom," za kraj zaključuje Charles M. Morin.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti