Eat Clean dijeta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Za razliku od većine knjiga koje su često dosadne, što ih čini još težima za pročitati, ova knjiga je puna zanimljivih slika i podijeljena u manje dijelove.
Eat Clean Diet nije zapravo dijeta, to je kolekcija nutricionističkih savjeta, činjenica, recepta i planova prehrane koja educira ljude na dijeti kako i zašto jesti zdravije. Sve informacije su prezentirane na način da su zapravo puno zanimljivije i zabavnije za slijediti nego mnoge druge dijete i knjige na tržištu.
Za razliku od ostalih dijeta koje vas vode kroz faze ili razine koje obećavaju određen gubitak kilograma, Eat Clean ne traži od vas praćenje posebnog plana. Nudi dvotjedni raspored prehrane kojim možete isprobati kako je to jesti zdravo.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Quiche sa špinatom i šunkom]()
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Zapečeni njoki sa sirom i špinatom]()
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345
