Karamelizirane banane

Karamelizirane banane

Karamelizirane banane
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ukusan desert za 2 osobe.
Vrijeme pripreme: 15 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 342 kcal / 1.430,93 kJ

Sastojci

  • 2 banane
  • 3 žlice smeđeg šećera
  • 1/2 žlice maslaca
  • 1/4 šalice soka od naranče
  • 1/8 žličice cimeta
  • 1 šalica sladoleda od vanilije

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije 342
  • Ugljikohidrati 58g
  • Masti 6g
  • Proteini 4g
  • Kolesterol 25mg
  • Kalij 500mg
  • Natrij 50mg

Priprema

Prerežite banane do dužini. U tavu na srednje jakoj vatri rastopite maslac. Dodajte smeđi šećer i stavite kriške banane tako da je prerezani dio okrenut prema gore te kuhajte 20 sekundi. Zatim dodajte sok od naranče i cimet te kuhajte 10 sekundi. Banane pažljivo okrenite i kuhajte 45 do 60 sekundi. Izvadite i poslužite uz sladoled.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti