Puding od chia sjemenki i kakija

Puding od chia sjemenki i kakija

Puding od chia sjemenki i kakija
  • Objavljeno: Srijeda, 21.06.2017.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ako ste ljubitelj slatkog, a istovremeno pazite na prehranu, ovaj recept je pun pogodak!
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Sastojci

  • 2 3/4 šalice bademovog mlijeka
  • 2/3 šalice chia sjemenki
  • 1/3 šalice kokosovog brašna
  • 3 žlice javorovog sirupa
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 1 žličica cimeta
  • 1/4 žličice soli
  • 2 oguljene i nasjeckane kaki jabuke
  • 1/2 šalice sjemenki nara

Priprema

Pomiješajte sve sastojke u blenderu, rashladite i poslužite.

Po želji dodatno pospite kokosom ili naribanom čokoladom.

Za izradu pudinga i mjerenje količine, koristite šalicu od 200 ml.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti