Zdravi keksi za doručak
Oplemenit će vaše tijelo i podariti mu eksplozivnu energiju!
Vrijeme pripreme: 45 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 50 g sušenog voća (grožđice, marelice, datulje, šljive...)
- 50 g sjemenki (bučine, suncokretove, lanene, sezamove...)
- 140 g zobi
- 25 g cjelovitih žitarica
- 100 g maslaca
- 100g nerafiniranog šećera (muscovado šećer)
Priprema
Obložite lim za pečenje masnim papirom i zagrijte pećnicu na 160°C.
Pomiješajte sitnije narezano sušeno voće, sjemenke, zob i žitarice. Dodajte maslac i šećer i na laganoj vatri, uz miješanje, sjedinite sve sastojke. Kada se smjesa ohladila, utisnite ju u lim za pečenje i pecite 20 minuta.
Kekse možete čuvati do 3 dana u zatvorenoj posudi.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Deserti
-
DesertiPalačinke od posnog sira i borovnica5 min12345
-
DesertiDetoks palačinke od kokosa15 min12345
-
DesertiCimet rolice1:30h12345
-
DesertiZobene palačinke s bananom i kikiriki maslacem5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiKolač od sira i maslaca od kikirikija45 min12345
-
Vegetarijanska prehranaPunjeni zapečeni krumpiri1:10h12345
-
Jela od mesaKelj varivo s piletinom i ružmarinom1 h12345
-
DesertiKolač od limuna i ricotta sira1:15h12345
-
NapitciSmoothie od borovnica i banane5 min12345
-
DesertiKolač od sira i borovnica1 h12345
Preporučeni recepti
