Zdravi keksi za doručak

Zdravi keksi za doručak

Zdravi keksi za doručak
  • Objavljeno: Četvrtak, 07.09.2017.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Oplemenit će vaše tijelo i podariti mu eksplozivnu energiju!
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 50 g sušenog voća (grožđice, marelice, datulje, šljive...)
  • 50 g sjemenki (bučine, suncokretove, lanene, sezamove...)
  • 140 g zobi
  • 25 g cjelovitih žitarica
  • 100 g maslaca
  • 100g nerafiniranog šećera (muscovado šećer)

Priprema

Obložite lim za pečenje masnim papirom i zagrijte pećnicu na 160°C.

Pomiješajte sitnije narezano sušeno voće, sjemenke, zob i žitarice. Dodajte maslac i šećer i na laganoj vatri, uz miješanje, sjedinite sve sastojke. Kada se smjesa ohladila, utisnite ju u lim za pečenje i pecite 20 minuta.

Kekse možete čuvati do 3 dana u zatvorenoj posudi.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti