Ledeni čaj od lubenice

Ledeni čaj od lubenice

Ledeni čaj od lubenice
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 20.07.2020.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Vruće i sparne ljetne temperature traže osvježenje, a ovaj ledeni čaj od lubenice u jednoj čaši nudi i osvježenje i zdravlje.
Izvor slike: 123RF
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 200 do 300 g lubenice
  • 1 l zelenog čaja
  • 1-2 žličice limunovog soka (svježe iscijeđenog)
  • 2 žličice meda
  • par listova mente
  • par kockica leda
  • 1 kriška lubenice, za dekoraciju (po želji)

Priprema:

  1. Skuhajte zeleni čaj i ostavite da se ohladi.
  2. U međuvremenu štapnim mikserom izmiješajte narezano meso od lubenice.
  3. U velikoj posudi/boci pomiješajte ohlađeni zeleni čaj, sok od limuna i med.
  4. Dodajte lubenicu i ostavite u hladnjaku minimalno dva sata.
  5. Prilikom posluživanje dodajte prema želji kockice leda, svježu mentu i male narezane kriške lubenice za ukras.
Autor: Centar Zdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Ojačajte imunitet i spriječite prehladu i gripu!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti