Smoothie prije vježbanja

Pomiješajte sok od nara, soju, bananu i med za nutricionistički uravnotežen smoothie.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 150ml soka od nara
- 125ml sojinog mlijeka
- 1 velika banana
- 30g tofua
- 1 žličica meda
- 1 žlica badema u listićima
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica

Vezani recepti
-
-
Napitci
-
NapitciProbiotski zimski smoothie5 min12345
-
NapitciSmoothie od cikle, mrkve i jabuke5 min12345
-
NapitciSmoothie za gubitak masnog tkiva5 min12345
-
NapitciSmoothie od cikle i bobičastog voća5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiJabuke u šlafroku25 min12345
-
DesertiBrownie s tikvicama45 min12345
-
Jela od mesaTortilje sa šunkom i sirom10 min12345
-
Jela od mesaSvinjski medaljoni u umaku od senfa30 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s kobasicama i vrhnjem30 min12345
-
DesertiTart s malinama i kremom od pistacija1 h12345