Proteinski smoothie sa sirom (Abs dijeta)

Proteinski smoothie sa sirom (Abs dijeta)

Proteinski smoothie sa sirom (Abs dijeta)
  • Objavljeno: Srijeda, 07.08.2019.
  • Broj pregleda: 18.592
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Brz i jednostavan smoothie koji je izvrstan izvor proteina.
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 3 /4 šalice sira ricotta, niskomasnog
  • 1 /4 šalice mlijeka, nemasnog
  • 1/2 šalice borovnica
  • 1/2 banane
  • 2 žličice proteina od vanilije

Priprema:

  1. Staviti u blender s 6 kockica leda i smiješati.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti