Salata od mozzarelle, krastavaca i quinoe
Mozzarella je dobar izvor proteina, vitamina B12, kalcija i fosfora.
Vrijeme pripreme: 1 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 nasjeckani krastavac
- 220g nasjeckane mozzarelle
- 1 šalica quinoe
- 1.5 šalica vode
- 1 batat
Priprema
Zagrijte pećnicu na 180°C.
Stavite vodu i quinou u lonac i kuhajte dok ne proključa. Smanjite vatru i nastavite kuhati oko 15 minuta. Uklonite s vatre i pustite da stoji barem 5 minuta.
Batat posolite, popaprite, zamotajte u foliju i pecite oko 45 minuta. Izvadite batat, nasjeckajte ga na komade srednje veličine i stavite u zdjelu. Dodajte preostale sastojke i dobro promiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
SalateSlatko-kisela salata od quinoe40 min12345
-
SalateSalata s tjesteninom i povrćem20 min12345
-
Salate
-
SalateGrčka salata s rezancima od tikvice25 min12345
-
SalateSalata od mrkve i quione5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiČokoladni kolač s datuljama i orasima1 h12345
-
Jela od mesaSendvič torta od mortadele i sira15 min12345
-
Jela od mesaSendviči s parizerom, kajganom i svježim povrćem15 min12345
-
Jela od mesa
-
Jela od mesaSalata s trajnom salamom, mozzarellom i rajčicama15 min12345
-
Deserti