Salata s orasima i lososom
    Prava proljetna poslastica!
            
            
                
                    Vrijeme pripreme: 20 min
                
                
                
                    Težina recepta:
                    
            
            - 1
 - 2
 - 3
 - 4
 - 5
 
Sastojci
- ½ šalice oraha
 - 2 žlice ulja
 - ½ sitno nasjeckanog luka
 - 2 sitno nasjeckana češnja češnjaka
 - 1 velika narezana tikvica
 - 2 šalice kuhane quinoe
 - 3 do 4 šake sjeckanog svježeg špinata
 - pola nasjeckanog mladog luka
 - 2 do 4 žlice maslinovog ulja
 - sok od pola limuna
 - sitno sjeckani svježi peršin
 - ½ šalice izmrvljenog feta sira
 - sol i papar
 - kuhani losos nasjeckan na komadiće
 
Priprema
U velikoj tavi prepržite orahe na niskoj toplini. To će potrajati oko 10 minuta. Potrebno je tresti tavu i miješati orahe vrlo često. Stavite orahe sa strane.
Zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i pržite ga oko 3 minute. Dodajte češnjak i tikvicu i kuhajte dok češnjak ne zamiriši. Luk, češnjak i tikvice ne trebate skuhati do kraja. Stavite u zdjelu s orasima.
Dodajte kuhanu quinou, špinat i mladi luk u zdjelu. Pospite s 2 žlice maslinovog ulja, sokom od limuna, pospite sitno nasjeckanim peršinom, oko ¼ žličice soli i malo papra. Sve lagano izmiješajte.
Dodajte feta sir i losos, i opet lagano izmiješajte. Po želji dodajte još maslinovog ulja, soli i / ili papra.
        Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica    
    
    Provjerite
Vezani recepti
- 
                
 - 
                SalateZapečeni losos sa salatom45 min12345
 - 
                SalateSlatko-kisela salata od quinoe40 min12345
 - 
                SalateSalata s avokadom i graškom15 min12345
 - 
                Salate
 - 
                SalateSalata od mrkve i quione5 min12345
 
Popularni recepti
- 
                Napitci
 - 
                DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
 - 
                DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
 - 
                DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
 - 
                Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
 - 
                Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345