Domaća granola s čokoladom i voćem

Domaća granola s čokoladom i voćem

Domaća granola s čokoladom i voćem
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 18.02.2019.
  • Broj pregleda: 311
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ovako pripremljenu granolu rasporedite u staklenke i prije posluživanja dodajte svježe voće. Uživajte u zdravom doručku.
Izvor slike: Pexels
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 1. 60 ml rastopljenog kokosovog ulja
  • 2. 80 ml javorovog sirupa ili meda
  • 3. 4 žlice nezaslađenog kakao praha
  • 4. Prstohvat soli
  • 5. 3 šalice zobenih pahuljica
  • 6. šalica grubo mljevenih orašastih plodova
  • 7. 3 žlice chia sjemenki
  • 8. 10 g nasjeckane tamne čokolade
  • 9. Svježe voće po želji

Priprema:

  1. Uključite pećnicu da se zagrije na 160 stupnjeva.
  2. U zdjeli pomiješajte kokosovo ulje, javorov sirup (ili med), kakao prah i sol.
  3. Smjesi dodajte zobene pahuljice, orašaste plodove i chia sjemenke. Sve dobro promiješajte.
  4. U kalup za pećnicu stavite papir za pečenje, te po njemu jednoliko rasporedite smjesu.
  5. Pecite na srednjoj rešetki oko 25 minuta, odnosno dok ne porumeni.
  6. Nakon što je gotovo ohladite granolu i razbijte na komade.
  7. Poslužite s bademovim ili običnim mlijekom i svježim voćem.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti