Zobene pahuljice sa chia sjemenkama
Doručak koji će vas zasititi i osigurati vam dovoljno energije.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 100g valjane zobi
- 520ml mlijeka
- 1 narezana banana
- 6 narezanih jagoda
- 2 žlice grčkog jogurta
- 1 žličica chia sjemenki
Priprema
Zob i mlijeko kuhajte 5 minuta ili dok ne dobijete gustu i kremastu kašu.
Ulijte kašu u dvije zdjele. Dodajte banane i jagode. Prelijte jogurtom i pospite chia sjemenkama.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s jagodama i bananom25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s jagodama i chia sjemenkama10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom i maslacem od kikirikija15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s borovnicama i chia sjemenkama10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom, mangom i kupinama25 min12345
Popularni recepti
-
Napitci
-
DesertiBrzi kolač s malinama35 min12345
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
Preporučeni recepti
