Zobene pahuljice sa chia sjemenkama
Doručak koji će vas zasititi i osigurati vam dovoljno energije.
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 100g valjane zobi
- 520ml mlijeka
- 1 narezana banana
- 6 narezanih jagoda
- 2 žlice grčkog jogurta
- 1 žličica chia sjemenki
Priprema
Zob i mlijeko kuhajte 5 minuta ili dok ne dobijete gustu i kremastu kašu.
Ulijte kašu u dvije zdjele. Dodajte banane i jagode. Prelijte jogurtom i pospite chia sjemenkama.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s jagodama i bananom25 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s jagodama i chia sjemenkama10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom i maslacem od kikirikija15 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s borovnicama i chia sjemenkama10 min12345
-
Vegetarijanska prehranaZobene pahuljice s bananom, mangom i kupinama25 min12345
Popularni recepti
-
DesertiBrownie s tikvicama45 min12345
-
Jela od mesaTortilje sa šunkom i sirom10 min12345
-
Jela od mesaSvinjski medaljoni u umaku od senfa30 min12345
-
Jela od tjestenineTjestenina s kobasicama i vrhnjem30 min12345
-
DesertiTart s malinama i kremom od pistacija1 h12345
-
Jela bez glutena
Preporučeni recepti
