Napitak protiv anksioznosti i stresa
Prirodni napitak od hrane bogate magnezijem odlično je rješenje za ljude koji pate od anksioznosti i stresa, izvrsnog je okusa, a sadrži preko 60% preporučene dnevne doze magnezija!
Izvor slike: Depositphotos
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 160 g špinata ili kelja
- 1 banana
- 2 dl bademovog mlijeka (nezaslađenog)
- 1 žlica kakao praha (nezaslađenog)
- 1 žličica Avaga nektara ili organskog meda
- 2 žlice proteinskog praha (po želji)
Priprema
- Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciČaj od lavande i kamilice20 min12345
-
NapitciSmoothie protiv stresa5 min12345
-
NapitciSmoothie bogat magnezijem5 min12345
-
NapitciSmoothie od trešanja5 min12345
-
NapitciSmoothie od borovnica i banane5 min12345
Popularni recepti
-
DesertiPohani kruh s namazom od lješnjaka i bananama20 min12345
-
DesertiSočni kolač od limuna i borovnica1 h12345
-
Jela od mesaPiletina u limunu i češnjaku1:30h12345
-
Kruh i pecivaMekana peciva s češnjakom i maslinovim uljem40 min12345
-
Tradicionalna jelaTopla njemačka krumpir salata40 min12345
-
DesertiTiramisu s limunom45 min12345
Preporučeni recepti
