Jillian Michaels 30 Day Shred (level 1)
Kategorija: Fitness
Kombinacija treninga snage i kardio vježbi, intervalni trening koji topi masno tkivo. Level 1 radi se 10 dana.
-
Recept dana
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345