Manjak sna utječe na kvalitetu života

Manjak sna utječe na kvalitetu života

Manjak sna utječe na kvalitetu života
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 03.08.2009.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Novo istraživanje potvrđuje da manjak sna utječe na kvalitetu života.

Istraživači su izvijestili da je pad kvalitete spavanja tijekom petogodišnjeg razdoblja značajno povezan s manjom kvalitetom života, te povećanjem dnevne pospanosti i lošijom fizičkom i psihičkom kvalitetom života.

Rezultati su pružili važne uvide u odnos između sna i kvalitete života.

Istraživanje je provedeno na 3078 pacijenata od kojih su pedeset i pet posto žene,  većinom bijelci (75 posto) i oženjeni (77 posto). Koronarna bolest srca je prevladavala u muškaraca dok su respiratorne bolesti većinom zastupljene kod žena.

Nalazi potvrđuju da  fizička ograničenja nametnuta od strane pretilosti, koronarne bolesti srca i respiratornih bolesti imaju negativan utjecaj na kvalitetu života.

 

Autor: Prijevod i prilagodba CentarZdravlja
Izvor: ivanhoe.com
Vitashop
Zoflora - Lavanda
VECTOR - usisavač s vodenim filterom
199,98 €

Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-24%

Bio-Kult, 60 kapsula
17,49 €
23,00 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
PROfertil, 180 kapsula
-23%

PROfertil, 180 kapsula
139,99 €
182,34 €

PROfertil pomaže proces spermatogeneze (stvaranje muških spolnih stanica) od samog početka tog procesa.

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
22,29 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
-8%

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €
18,60 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-55%

Big Boy - ergonomska stolica
499,99 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezane zanimljivosti

Najčitanije zanimljivosti