Zašto na vrh glave trebate stavljati kockice leda?

Možda vam se na početku čini neobičnim, ali pričekajte dok ne probate. Ova tehnika će vam pomoći da dulje zadržite mladolikost, povećati razinu energije i popraviti raspoloženje.

Na vrhu glave postoji točka čijom stimulacijom djelujemo na funkcioniranje čitavog tijela. Stavljanjem kockica leda na vrh glave ćete postići sljedeće rezultate:

• popravit ćete kvalitetu sna,
• popravit ćete raspoloženje,
• potaknut ćete rad probavnog sustava,
• ublažit ćete simptome prehlade,
• ublažit ćete glavobolju,
• ublažit ćete simptome infekcije respiratornog sustava,
• potaknut ćete rad kardiovaskularnog sustava,
• regulirat ćete simptome PMS – a i
• popraviti mentalno zdravlje.

Legnite na trbuh i stavite kockicu leda na vrh glave i držite 20 minuta. Radite ovo redovito, a nakon svakog puta uzmite pauzu od 2 do 3 dana.

Kockicu leda stavljajte u jutarnjim satima na prazan želudac i navečer prije spavanja. Tijekom prvih dana ćete osjećati osjećaj euforije zbog naglog oslobađanja endorfina.

Prirodnim putem povećajte razinu hormona sreće!