Omlet sa špinatom i rajčicama

Omlet sa špinatom i rajčicama

Omlet sa špinatom i rajčicama
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 03.02.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Idealan doručak za dvoje.
Vrijeme pripreme: 30 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 4 nasjeckane cherry rajčice
  • 1/2 žlice maslinovog ulja
  • 2 grančice svježeg timijana
  • sol
  • papar
  • 2 jaja
  • 4 bjelanjka
  • 1 šalica špinata
  • 2 žlice feta sira

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C.

Pospite rajčice maslinovim uljem i poslažite na lim za pečenje. Stavite listiće timijana na rajčice i pecite 15 minuta.

Kada su gotove, rajčice začinite solju i paprom.

Za svaki omlet uzmite 1 jaje i 2 bjelanjka. Umutite ih i dodajte sol i papar.

Pecite omlet na laganoj vatri. Kada je na pola gotov, stavite rajčice, špinat i feta sir, i preklopite. Pecite dok se sir ne počne topiti.

Autor: CentarZdravlja
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti