Bob Greene Best life dijeta
 
    
                Izvor slike: Depositphotos            
                
    Kategorija: Vodič za dijete
        
    Je li dijeta zdrava?
Da. Program preporuča svu zdravu hranu i ograničava lošu. Ali, nije toliko restriktivan kada su u pitanju veličine porcija. To možete dovesti do toga da jedete više nego što bi trebali. Od samog početka stavlja naglasak na vježbanje najmanje tri puta tjedno po 30 minuta. Većina stručnjaka se slaže da je vježbanje najmanje tri puta tjedno najvažnije za održavanje zdravog načina života, sagorijevanje masti, izbjegavanje ozljeda i održavanja mladolikog izgleda.
Plan tjelovježbe možete pogledati OVDJE.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
- 
                Recept dana![Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za zdrav i ukusan obrok]()  Klasično kelj varivo: Jednostavan recept za...1:30h12345
- 
                Recept tjedna![Juneći gulaš s krumpirom]()  Juneći gulaš s krumpirom1 h12345
- 
                Recept mjeseca![Sočni kolač od limuna i borovnica]()  Sočni kolač od limuna i borovnica1 h12345

 
             
             
             
             
             
             
                         
                         
                        