Čokoladna dijeta

Čokoladna dijeta

Čokoladna dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Kategorija: Vodič za dijete

Što kažu stručnjaci?

Dijeta pomaže onima koji pate od ovisnosti o čokoladi. Koristi restrikcije kalorija, psihičke strategije i vježbanje da se spriječi žudnja za ugljikohidratima i na taj se način izgube kilogrami.

Nema nikakvih smjernica koja je hrana dopušten, a koja ne. Također, ne može se očekivati da ćete se držati limitiranog broja vrsta obroka. Također je upitno zašto je dopušten alkohol kao međuobrok. Iako nije preporučen u velikim količinama, zašto bi neko preporučio alkohol osobama koje su ovisne o čokoladi (možda da potaknu drugu vrstu ovisnosti)?

Plan održavanja je bolji jer je detaljniji i korisniji.

Velika prednost dijeta je što su dopuštene slastice i čokolada u drugom tjednu, pa će se zbog toga mnogima svidjeti.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Iskoristite chia sjemenke za ove ukusne kombinacije!

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop